娛樂中心/綜合報導女星林明禎有著甜美臉蛋跟32E的魔鬼身材,小蠻腰才22吋的她,被封為「真人版娜美」,近日她為主演的電影《新年泰瘋狂》宣傳,只見她穿著黃色套裝現身記者會,中空的設計,讓女神性感小蠻腰全大方見客,不科學的好身材,再度掀起熱議。▼▲林明禎被封為「真人版娜美」。(圖/翻攝自林明禎IG)林明禎所主演的2020爆笑瘋狂喜劇《新年泰瘋狂》在馬來西亞舉辦記者發佈會,畫面中,林明禎頂著一頭招牌短髮入鏡,身上穿著黃色套裝,肚子中空的設計,辣秀白皙性感小蠻腰,還可以看到兩條深邃的馬甲線,性感指數破表,更引人注意的是,林明禎一坐下,肚子竟沒有一絲贅肉溢出,魔鬼般的雕塑身材,驚豔不少網友。▼▲林明禎一坐下,小腹依舊平坦。(圖/翻攝自林明禎IG)林明禎在記者會中透露,在劇中有一場跳水戲,雖然內心忐忑不安,但她最終決定挑戰自我,為求展現專業演員的精神,她縱身一跳,完成精采的演出,泳池邊也響起熱烈掌聲,而這次與林明禎一同搭戲的演員,是演出BL劇爆紅的泰國演員吳旭東,只見他表示很開心能與林明禎共演,更大讚林明禎很正向積極,而喜歡運動的兩人,在拍戲時,也會互相交流健身心得,林明禎笑說:「我們有很多相像的地方,對戲時不需要經過事先練習,一喊ACTION 就會有默契知道怎麼做,完全不會覺得尷尬,合作非常愉快。」▼▲林明禎與吳旭東都相當喜歡健身。(圖/翻攝自林明禎IG)更多三立新聞網報導染病後復出!混血女星下面「僅穿內褲」…一彎腰豪乳全掉出辣妹「下衣失蹤」逛超市!一轉身…竟是零偽裝南韓大咖女神太腰瘦!雞排妹下半身「只穿內褲」…胸部以下全被看光光林明禎穿童裝背心扣子關不上 一彎腰…炸出「邪惡溝溝」


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【台灣醒報記者林怡均台北報導】「台灣線材技術好!」台北市長柯文哲14日出席台灣第一屆金線獎頒獎典禮表示,晶鑽生醫總經理謝佳憲對提升台灣線雕的技術,台灣產置的美容線經過醫師巧手,已發揮最大效果。 柯P說金線獎舉辦的比賽,醫生可使用這些的線材,大大提升台灣醫療產業。柯文哲說,發展台灣的生技產業,加上台北市的產業ICT(資通訊),生技要怎麼拉抬,線雕跟臨床醫療有關的產業,把技術,生醫拉上來,使用心臟外科專用可吸收線材POD線。他提到,生技產業要升級,台北才會變成國際化的城市,以前就是很夯的生技產業,醫美也是其中一環,走出去就看得到的改變。前行政院長張善政也出席表示,在科技部擔任部長期間,在竹科看見牙醫醫材,都是非常優秀的發明。醫美是過去政府沒有多加注意的產業,其實市場的推動力非常快,非常有空間去打品牌,經醫師認證這種線材沒有問題,線材成功後就打出品牌。「台灣過去OEM占股票市值40%,絕大部分利潤都在蘋果。」張善政說,晶鑽生醫做出去這個線材,因為這個比賽讓大家都注意到,他提倡穿針引線,打出品牌,針對客人的整體化的美學,帶動產業的發展。謝佳憲強調說,線雕就像蓋房子的鋼筋水泥,在皮膚底下用強大的力量打好地基,達到支撐,提升下垂的皮膚,雕塑輪廓,抵抗地心引力的目的,讓肌膚不容易鬆弛,也讓皺紋很難產生。


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記者林辰彥/綜合報導2019安聯小小世界盃全國總決賽熱度破表,參賽小選手及陪同的親友在高達38度的氣溫下,所有賽程在14日於台北市立田徑場圓滿落幕。大安俱樂部白隊衛冕U10冠軍,同時也奪下U8金盃,更一舉包辦U8、U10個人獎項,堪稱本屆最大贏家。▲小小安聯世界盃。(圖/大會提供)大安俱樂部白隊的總教練為前退役國手陳嘉和,昔日在球場上不苟言笑、拼勁十足素有「戰神」之稱,褪下球衣後嚴肅依舊但多了笑容,畢竟要經常與小球員保持親切互動,陳嘉和表示,這批小朋友來自四面八方並不是一般傳統的校隊,而是以純社區型態為主,要讓他們熟悉彼此並不是件容易的事,所以需要家長們的努力及大力支持,利用每週的假日練習時間培養默契及凝聚向心力,先讓球員彼此間的感情變好才能強化個人技巧進而徹底執行教練指導的戰術及技巧觀念,今日能衛冕成功證明並不是僥倖換取的。▲小小安聯世界盃。(圖/大會提供)中華民國迷你足球協會秘書長張武業表示,今年不僅首次透過網路直播的方式,邀請專業球評進行現場實況報導,更和安聯人壽攜手規劃新增了個人獎項,邀請資深體育媒體與球評擔任評審,由決賽隊伍中評選出金手套獎、金球獎、金靴獎。除此之外,安聯人壽也提供6個名額給U15前三名隊伍,讓獲選的青年選手們前往新加坡(7/23~26)及德國(8/22~27)受訓,經由教練舉薦,獲得此殊榮的球員分別為前往德國的邱奕達(UNITY回娘家)、鍾玨璽(桃園中興綠)及新加坡的張閎翔、高于翔(UNITY回娘家)、鄭浩言(桃園中興綠)、吳博允(建功高中)等6名,而當他們得知獲得教練推薦有機會出國受訓時,均大為驚喜,除了想學習國外的觀念技巧外,也想把握機會出國走走。秘書長張武業近一步表示,近年他竭盡己力,不斷尋求願意一同投身耕耘台灣足球發展的協力者,今年有幸獲得民間企業支持,贊助「多多」乳製飲品,接下來積極計畫建構青年培訓學院、大學預備隊、城市職業隊,串聯完整的足球培育發展系統,期盼未來台灣職業足球的成立,以至於台灣足球聯盟的發生,都能逐步實現。各組別冠亞軍分別為:U6冠軍:MARS/亞軍:潮州獵豹U8冠軍:大安足球俱樂部-白/亞軍:桃園文山U10冠軍:大安足球俱樂部-白/亞軍:協和綠U12冠軍:桃園菁英珏代雙驕/亞軍:溪北國小U15冠軍:UNITY回娘家/亞軍:桃園中興綠個人獎項如下:U6金球獎:MARS李碩桓金靴獎:MARS胡凱捷金手套獎:MARS呂旻昊U8金球獎:TOP FIVE黃蜂黃宇廷金靴獎:大安足球俱樂部湛隆正金手套:大安足球俱樂部葉欣揚U10金球獎:大安足球俱樂部蔡侑恩金靴獎:大安足球俱樂部李品雋金手套獎:大安林昱丞U12金球獎:溪北國小陳文瑞金靴獎:珏代雙驕廖宜修金手套獎:珏代雙驕何自由U15金球獎:UNITY回娘家黃柏軒金靴獎:桃園中興綠沈恩宇金手套獎:UNITY回娘家楊宗霖更多三立新聞網報導溫網/錯過2個冠軍點!喬科維奇「5盤大戰」擊敗費德勒詹詠然溫網混雙 繼法網後連續又摘冠金廈泳渡兩岸交流10年有成 卓承齊衛冕失利只拿第2夜市球王曾俊欣世大運摘金 中華歷來在網球男單第3金


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導 照片╱大會提供╱鍾豐榮攝影】ThreeBond TPGA Challenge Tour挑戰巡迴賽第四站─仰德挑戰賽全國球場站,七月十日於位於苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部進行最終回合賽程,周一剛當新手爸爸的職業選手李士鴻打出低於標準三桿的六十九桿,以兩回合總桿低於標準桿四桿的一百四十桿,後來居上拿下挑戰巡迴賽的第二冠。全國球場培訓的謝霆葳在主場奮力打出低於標準桿兩桿的七十桿,以兩回合總桿一百四十四桿,首次拿下業餘組冠軍。一月才轉入職業的林遠惟交出高於標準桿一桿的七十三桿,以一桿之差的一百四十一桿獨居亞軍。蕭宏宇打出六十八桿,劉澤森與張哲瑜都揮出七十一桿,三人同以一百四十二桿,並列第三名。三十四歲的李士鴻於2010年轉職業,2017年在東華球場舉行的ThreeBond挑戰賽封關戰,拿下個人首座職業賽冠軍,今天再度以一桿之微奪下第二冠;他說要感謝剛生產完的老婆與岳母的支持,鼓勵他還是要來參賽,也要感謝初生兒子帶給他的好運;他更要謝謝璞園建築團隊長期的贊助以及父母的培養與支持。他說再度奪冠與兒子出生都很開心,不過往後的責任更大,要更打拼,這場比賽獎金剛好當作兒子的奶粉錢,他去年的台巡賽排名為第六十位,今年上半年曾去中美巡賽打周一資格賽,不過都未打進正式比賽,比賽之餘在青年公園教球。他表示今年順其自然,希望能打進挑戰賽年度排名前三,明年重回台巡賽;另外也期望下半年在中美巡賽與台巡賽有好的表現。業餘冠軍謝霆葳在全國花園球場培訓已七年,球齡十三年,未滿十九歲的他今年自基隆八斗高中畢業,八月底將赴美國德州休士頓念大學,這是他首次贏得職業賽的業餘冠軍。


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作者為世新大學副校長本月初,在世新大學的一場跨藝展演活動中,觀賞多位音樂家、視覺創作者與新媒體藝術家們動態組合的藝文饗宴,感受到場內多元層次藝術工具與創意對話的流動。觸發了個人長年觀察,如何經由多人的跨領域智慧與技能,共同營造許多亮麗個人成就與生命精彩的記趣;相對的,面對知識經濟與科技下放的時代,如何充分利用既有專長與興趣,追求多重職業與多元人生,將是本文嘗試探討的議題。在後工業的資訊社會年代,服務業將逐步替代生產業,以知識加工和訊息服務為主導的產業結構,建構多職場的趨勢。也因為服務業具有不恆常、客製化與多元化的特質,造成其行業供需之間的交融,可游離在其專業能力、時間成本、觀念溝通與資訊服務的對價關係。對照當下的職場,在專業流動與人際能力的需求中,自然比起傳統工業社會更需跨領域的能力與條件。紐約時報專欄作家Marci Alboher撰寫的「多重職業」一書中提及,斜槓效應型(the slash effect)人才,將成為社會的常態,諸如律師兼簽約作家、攝影與旅行達人;導員兼製片人與新媒體專家;雜誌主編兼投資人與部落客;知識管理兼市場行銷與購物專家,這些具有跨領域專業的人,確實令人羨慕與佩服。上述的斜槓或π型人才特質,通常來自許多淵源。其發展脈絡包括個人的人格特質、家庭因素、生存需求、衣帛相傳、興趣嗜好與工作際遇等背景,造就自我衍生多元的能力。無論是基於主客觀環境所造成,營造創收或生活樂趣結合的際遇,經常為自己帶來職涯延伸的邊際效應。換言之,斜槓與π型人才相近,係指至少擁有兩種專業技能的人,這類人才較典型的是,經常是懂得如何領導、跨界專業,以及具溝通特質的複合型人才;或是擁有具專業軟硬知識的雙向能力,且兼具特殊技能以及創造與創意等兩造取向能力的優勢者。科技的宿命與產業的革命,讓媒體產業從縱向分流到橫向合流,自然形成跨媒體、跨產業、跨載具與跨域化的思維,更促成了融媒體、自媒體、串媒體、跨媒體、互動媒體、社群媒體等多元平臺新媒體模式的出現。正因這些跨媒體平台的形成係出自於主流媒體轉化的新媒體、跨媒材融合的新媒體、多網內容互聯的新媒體、終端機具與內容結合的新媒體,以及以原生社群互動取向的新媒體,讓媒體產業鏈結構中,具跨專業能力的人才漸受歡迎。就以新聞媒體的業態為例,下列諸多現象的發展,將印證跨領域人才將成為必然發展。包括新聞採訪必須加入網路搜尋;人工智慧的發文與數據驅動新聞逐漸風行;新聞推播、‎網路直播與手機新聞需納入新聞室機制;線性與非線與即時共享中央廚房新聞成為常態;訊息聚合與超鏈結綑綁新聞平台流程;主選單選擇新聞需與關鍵字句的編輯結合等。可以推論,新媒體產業對新聞從業者的跨專業能力,已經為媒體行業的核心能力下了革命性的新註解。不言可喻的是,新媒體情境下的媒體從業人員必須具備幾項核心能力,包括融媒體創製與市場預測相關管理能力,以作為生產鏈與價值鏈的前置需求;營造串聯跨領域與跨專業知識能力,替代專題產製需求的考驗;融入線性與非線性素材梳理能力,提升產製效能;須具有洞悉新消費行為測量能力,回應動態配置的需求;強化善用新媒體軟體工具設計能力,以適應多網融合與雲產業介接環境;貼近創新設計與感動敘事的能力,尋求目標受眾的共鳴度;以及具備AI搜尋、歸納、分析、管理與詮釋能力,能與閱聽人比廣度、速度與深度的影響力。無論是跨專業思維或是跨領域人力的結構改變,從數位匯流的工作流程與訊息呈現的產業情境,媒體行業需思考為內部物理與化學變化的準備。終究,須讓人力主體回歸創新的思維與共識,才能達成產業深度整合的綜效。「科技通才與知識專才」曾經是大學新聞與傳播相關學院師生互勉的目標。近十年來,媒體產業受到傳播科技的衝擊與消費行為的情境大幅改變,讓媒體從業者的跨能力認知,多少產生了結構改變。正確的理念與態度是,當自我智慧足夠時奧妙的事物就變成為平凡,也深信更多跨界知識的累積,當有助於媒體對外在諸多變化更具可塑性順著此一理念,更需用見多識廣以知其變且適應其變。本文所探討斜槓與π型媒體人才的核心需求,其意理將不難理解。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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第21屆台北電影獎今晚於台北中山堂舉行頒獎典禮,短片《去年火車經過的時候》奪下最大獎百萬首獎,《老大人》囊括最佳劇情長片、影帝等4大獎,蔡明亮則以《你的臉》抱回最佳紀錄片獎、最佳導演獎。第21屆台北電影獎今晚頒獎,蔡明亮以《你的臉》抱回最佳紀錄片獎、最佳導演獎,再度達成北影「百分百獲獎」,只要入圍便會得獎的成就。蔡明亮:最開心評審的視野有打開蔡明亮表示, 其實他不知道怎麼分類現在的電影,這是新的時代,電影界線逐漸模糊,最開心是評審的視野有打開,用寬闊的視野看新時代的電影走向,對於小戽斗於獲獎時,表示20年前曾向他自薦,卻毫無回音,蔡明亮也表示真的聽進去了,今天很感動,小戽斗、劉引商都是他從小看到大的,「所以老人家說話要聽,我都聽進去了。」黃邦銓的《去年火車經過的時候》則包下頭尾,摘下典禮第一個頒發的最佳短片獎,也摘下最大獎百萬首獎。黃邦銓去年以《回程列車》入圍北影,今年交出《去年火車經過的時候》,全片使用超8厘米攝影機底片拍攝,延續前作內容,透過鐵路跨越歐亞大陸,以不同時空的兩段影像家書,交織回憶與祖父的故事。《去年火車經過的時候》奪得台北電影獎百萬首獎,圖為導演黃邦銓。(台北電影節提供)評審團認為,《去年火車經過的時候》採取先鋒觀點、實驗風格的同時,亦保留觸動人心的溫暖,將焦點轉向被日常遺落的細節,炙熱而詩意,更進一步重新挖掘、定義時間的速率,拓展影像美學感受。最佳劇情長片獎,則在《幸福城市》與《老大人》激烈競爭後,由《老大人》脫穎而出,此外《老大人》也由小戽斗拿下影帝、黃嘉千摘下最佳女配角、周以文奪最佳攝影,共計拿下4獎項,成為本屆大贏家。《老大人》在本屆台北電影獎共計拿下4獎項,圖為導演洪伯豪、監製唐在揚。(台北電影節提供)最佳動畫獎,由旋轉犀牛原創設計工作室以《當 一個人》奪下,評審團指出,本片以偶動畫的技法堆疊電影感,在動畫創作中,充分掌握電影語言,光影的挪移間蘊含時間軌跡,從角色設計至敘事方法以及整體視覺設計,呈現顛覆性的創意表現。更多風傳媒報導相關報導》 台北電影獎》劉引商、李亦捷雙影后 小戽斗榮登影帝相關報導》 台北電影獎》奪最佳新演員獎 蔡嘉茵:我在演藝圈受的歧視,反而沒比平常生活來得多


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▲ 戴著隱形眼鏡洗澡,可能感染「棘阿米巴角膜炎」。(示意圖)/ 張原紘 綜合報導戴隱形眼鏡更要注意衛生安全!英國一名記者兼業餘足球員尼克漢佛瑞斯(Nick Humphreys)日前右眼遭寄生蟲入侵,感染「棘阿米巴角膜炎」(Acanthamoeba keratitis),而感染的關鍵因素,竟是因為他平時都戴著隱形眼鏡洗澡,才導致現在幾乎失明。戴隱形眼鏡洗澡 他竟遭寄生蟲入侵綜合外媒報導,漢佛瑞斯不喜歡戴眼鏡,所以經常長時間的戴隱形眼鏡,但卻忽略用眼衛生,竟戴著隱形眼鏡洗澡,最後被寄生蟲入侵,感染「棘阿米巴角膜炎」。報導指出,去年1月,漢佛瑞斯開始注意到右眼有「刺痛感」,且看上去有一條凹痕,就醫後才發現,原來是被寄生蟲入侵,感染「棘阿米巴角膜炎」。去年3月,漢佛瑞斯開車開到一半,突然視力模糊、一陣疼痛,接著眼前就一片黑暗,視力也沒有恢復,他坦言,「感染至今的18個月,我再也無法過上正常生活,生不如死」。漢佛瑞斯現在必須透過手術、更換眼角膜,才能讓他恢復視力,而至今他還在等待捐贈者。棘阿米巴角膜炎患者 8成習慣配戴隱形眼鏡據了解,8成感染「棘阿米巴角膜炎」的患者有配戴隱形眼鏡的習慣,且常常戴著洗澡、游泳,一旦角膜有傷口、接觸不乾淨的水,就有感染的危險。  原始連結 更多華視新聞報導救到超美外來種黃金鳥?! 結果竟是咖哩海鷗【台語新聞】手機亮度別亂降 當心護眼反失明!更多健康相關新聞吃姐姐的「屎」救命!3歲童血便緩解遭這蟲咬 他當兵回家發燒全身痠痛…養肝茶喝對才養肝 青草茶千萬別加糖!男友必知!搞懂「經前症候群」防踩雷感冒糖漿喝上癮 切開子宮狂噴膿醫傻眼今日最夯新聞流量前3名罷韓煎餅店po文「不要再罵我」嗆「加料」郭芷嫣被長榮免職中國伺服器國家隊 藏身新北市今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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旺報【記者許昌平╱專題報導】編者按隨著大陸消費市場能量的釋放,消費對國內生產毛額(GDP)的貢獻也愈來愈高,也成為拉動大陸經濟發展的重要引擎。面對數位時代的來臨,過去許多老字號品牌,一方面迎接消費升級的時代來臨,另一方面透過電商平台與網紅等行銷管道而翻身,再度成為消費者追捧的明星商品,這就是新國貨崛起的開始。大陸推動「新國貨運動」有成,本土品牌近兩年市占率節節上升!例如今年電商天貓618年中慶銷售清單中,在品牌「億元俱樂部」,超過六成是國貨品牌;最近,有60年歷史的老品牌上海大白兔奶糖,推出香水、奶茶等跨界商品,出人意外的讓消費者大排長龍購買。專家分析,除了商品的「基本面」大幅上升外,中美貿易戰也給大陸本土品牌帶來助力。「新國貨運動」原本是小米董事長雷軍三年多前喊出來的口號;當時,雷軍表示,「中國已經成為世界的製造大國,為什麼我們自己做出來的國貨,很多中國人自己在買的時候心裡面都覺得是劣質品、廉價品。我在想,能不能改變這個現狀,改變大家對於國貨的現狀,能不能讓中國人很自豪的買自己的產品。」雷軍的重點是,要提升大陸商品質量,讓中國大陸消費者不再出國時一頭熱的搶買日本電鍋等外國貨。品質提升 價錢又便宜電商專家、擔任阿里電商講師、平潭贏向國際貿易有限公司總經理賀淑娟指出,她從電商平台的銷售觀察,大陸本地品牌市占率最近這幾年確有上升現象;她分析,大陸品牌不論是品質和服務都越來越好,大陸消費者以國內商品較便宜的價錢,可以買到不輸進口商品的品質,當然本土品牌的銷售量會節節上升。因此在今年電商618年中慶,包括消費電子、服飾美妝、食品等各個領域,國貨品牌均表現不俗。在消費電子方面,美的、華為、小米、奧克斯、海爾、榮耀、格力、vivo、OPPO、TCL、蘇泊爾、九陽、海信、志高等各本土品牌全面雄起,在「億元俱樂部」中占比過半。天貓618開場首日僅41分鐘,美的成交額超去年全天。不滿貿戰 挺民族品牌在服飾美妝領域,也湧現出大批「億元俱樂部」玩家。回力、李寧、南極人等老國貨品牌,通過和天貓的合作獲得新生。以李寧為例,通過天貓大數據發現,潮鞋的目標人群為18至30歲的男性,熱愛時尚也熱愛中國文化,於是推出了Counterflow─溯系列籃球鞋,並趕在618前開設了「中國李寧」專門面向潮流人群的官方旗艦店。天貓618一開動,潮流系列就賣爆了,李寧也迎來爆發式成長。不過,最近「新國貨運動」這個口號在中美貿易戰爆發,又有了新的詮釋:「大家要多購買國貨,支持民族品牌」。中美貿易戰雖然給在大陸的供應鏈廠商帶來麻煩,但消費者在被外國打壓的情緒下,卻給許多大陸本土品牌帶來新的機遇。以上海冠生園食品有限公司出產的牛奶糖品牌「大白兔奶糖」為例,冠生園是創於1918年的中國老字號企業,是很多大陸人與香港人童年記憶的一部分,大白兔奶糖是「上海貨」的代表,出現在許多經典的中國電視劇和電影裡,如電影《三峽好人》、《山楂樹之戀》;電視劇《鋼鐵年代》、《金婚》等。甚至在1972年,大陸前總理周恩來曾將大白兔奶糖餽贈給美國前總統尼克森,作為伴手禮。排隊狂買 跟口味無關當然大白免奶糖品牌的成功,除了新潮的創意加上懷舊的回憶,飢餓行銷的手法外,中美貿易戰更意外的加上助力,香港《南華早報》(South China Morning Post)對這種瘋狂排隊現象分析指出,「這與中美貿易戰有關。」由於美國打壓中國,激起中國人的民族情緒,讓他們更支持國貨。40歲的上海居民Wang Xiaoliang,在6月8日花了兩小時排隊買奶茶。他說,「這跟口味無關,美國政府想要傷害中國的經濟發展,我們只想展現對本土品牌的支持。」不過,賀淑娟強調,民族情緒無法長久支持一個商品或品牌,她覺得大陸本土品牌最近市占率大幅上升,還是和「基本面」有關,實在是大陸品牌質量越來越好,價格又比進口品牌便宜,當然消費者自然就會樂於購買,「和民族情感關係不大。」美中貿易戰美未落實放鬆管制 華為疾呼解禁川普怨陸食言 未採購美農產品董座打包票 華為會活得越來越好烏雲籠罩 中國自美進口減25.7%美媒稱美企高管遭打壓 陸駁斥______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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大陸中心/綜合報導中國近日發生一起離奇的失蹤案,9歲的女童章子欣被一對夫妻帶走,稱是要喝喜酒因此想請小女孩當花童,這對夫妻是女童家的租客,一開始女童家人並不同意,是在這對夫妻不斷勸說下才同意的,不料他們卻遲遲沒將女孩送回家,等到發現後夫妻已經跳湖輕生,女童目前則是下落不明。綜合陸媒報導,9歲女童章子欣是跟爺爺奶奶住在浙江杭州淳安縣,目前就讀小學二年級,父母離婚後爸爸長期在外工作沒有住在家裡,家中還住著一對租客梁姓夫婦,他們先是向章子欣家人表示,有朋友要在上海辦婚禮,希望能帶她去喝喜酒當花童。▲梁姓夫妻稱要帶女童去當花童。(圖/翻攝自微博)剛開始章子欣家人並沒有同意,梁姓夫婦費盡唇舌勸說,女童的爺爺奶奶才終於答應,夫婦倆就在7月4日早上將章子欣帶走,並表示會在6日將孩子平安帶回家,期間他們也和女童父親用微信保持聯絡,還發了許多影片似乎是想要讓章子欣家人安心。然而到了6日梁姓夫婦並沒有如期將章子欣帶回家,直到7日才說他們在寧波玩,可是並沒有買到回程的高鐵票,章子欣父親相當焦急,表示可以開車去接他們回家,不料梁姓夫妻並沒有同意,當天晚上有稱「充電器壞了手機快要沒電」,只留下一句「晚上9點會到千島湖」,就失去音信。▲梁姓夫妻自殺後女童下落不明。(圖/翻攝自微博)章子欣的父親8日上午趕緊報案求助,根據警方調查女童最後的身影,出現在7日下午寧波象山,「黃金海岸大酒店」門口的監視器畫面,穿著白綠連衣裙,之後就失去蹤影,而梁姓夫妻當晚並沒有留宿,隔天屍體就在鄞州區的東錢湖上被發現,且身上的衣服還綁在一起。女童父親難過的說,「他們自殺並沒有帶我女兒,希望女兒能快點回來」,直說「我們無冤無仇為何要帶走我女兒」。梁姓夫妻輕生的原因仍有待調查,女童章子欣目前仍下落不明,家人仍希望能找到孩子,官方也派出搜救隊在事發地點附近搜尋。(編輯:黃韻璇)▲家人希望能找回女孩。(圖/翻攝自微博)x 三立新聞網提醒您:勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介,你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線:1925(依舊愛我) ※ 張老師專線:1980 ※ 生命線專線:1995 ※ 反霸凌專線:0800-200-885更多三立新聞網報導驚險瞬間曝光!阿爾卑斯山「2機相撞」 碎片四散7人罹難太魯閣族人贏了!亞泥礦權展延案遭撤銷 亞泥:深感遺憾3個月死14隻!奈良鹿「營養不良」餓死…胃裡全是塑膠袋胎教聽古典+流行樂!寶寶超音波「嗨比Rock」打招呼


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草根影響力新視野 編譯/崔嫻這可能很有挑戰性,但你能做的最重要的事情就是為自己安排時間。它不僅能讓你保持清醒,還能讓你成為一個更好的媽媽。每個媽媽都有不開心的時候。但當那些糟糕的日子變成糟糕的月份時,或許是時候停下來了。這就是發生在布魯克林的Abigael Tlatelpa身上的事情。這位墨西哥裔美國母親發現自己不斷地責罵她的兩個兒子——7歲的Joseph和2歲的Jayden 因為他們在家裡踢足球之類的小過錯。她和丈夫Danny的關係也好不到哪裡去,兩人的談話經常演變成雞毛蒜皮的爭吵。曾經當她斷斷續續的偏頭痛開始發作時,Tlatelpa知道自己正在接近崩潰的邊緣。她說:“我忙著照顧別人,沒有照顧好自己。”“我又累又生氣,就把氣撒在了家人身上。”知道這種感覺嗎?英國最近的一項研究發現,媽媽們平均每天只有17分鐘的“自我時間”。由於歷史上馬基雅主義文化的影響,拉丁裔的這一數字可能會更低。在馬基雅主義文化中,母親是將家庭凝聚在一起的養育靈魂。但人們仍然期望她們承擔大部分照料家人的任務和家務,即使有家庭以外的工作。“他們都在這麼做。這是我們從媽媽那裡學到的。”邁阿密的一位古巴裔美國心理學家Erika Martinez說,“在很長一段時間內,你會筋疲力盡,最終會讓位於抑鬱。”解藥並不總是那麼容易找到:在你已經“瘋狂忙碌”的一天中找到私人時間。儘管如此,研究表明,一個母親要想成為一個更好的母親,唯一能做的就是專注於發展自己。Martinez博士說:“你會更加腳踏實地,更加專注,心情也會更好。”“對你的另一半來說,你是一個更好的伴侶,對你自己來說,同樣重要。”訣竅在於學會如何獲得你所需要的,並享受它,沒有負罪感。Martinez博士說,在你的沮喪轉化為憤怒之前,尋求幫助。Tlatelpa沒有這麼做,結果她和丈夫走向了衝突。她會要求他跑腿或開車帶孩子四處轉轉,但他拒絕了,說他工作和學校太忙了,沒時間做。“我最後不得不告訴他,‘我和你做得一樣多,但我仍然能應付。我希望你也這樣做,”Tlatelpa說。他清楚明白地明白了她的意思,但她的直率很容易適得其反。Martinez博士說:“當你處於那種狀態時,沒有人想接近你。”控制你的語氣,明確你的需求。“人們不會讀心術。考慮一下你希望別人如何向你尋求幫助,然後這樣做。Martinez博士建議,為了提出一個更有說服力的理由,可以把所有家庭責任都列出來,讓每個人都在日曆上填寫一周的活動。然後加上完成每一項所需的時間。她說:“這能幫助人們意識到你所做的事情,並讓他們願意做。”Tlatelpa使用這種方法後,她的丈夫意識到她所承受的壓力。Tlatelpa說:“他經常告訴我,‘我不知道你是怎麼一個人做到這一點的。’”一旦你掌握了健康有效的溝通技巧,你就需要在家庭日程表上為自己分配時間。無論是和女朋友一起吃午餐還是集體聚餐,不要讓任何人讓你為滿足自己的需求而感到內疚或羞恥。“雖然年輕的拉丁裔媽媽們正在遠離那種認為媽媽們需要無私奉獻、沒有自己需要的傳統觀念,但對我們許多人來說,這是一場鬥爭,因為在內心深處,我們仍然希望得到家人的認可,”佛羅里達州彭布羅克派恩斯市的多明尼加裔美國籍關係和婚姻治療師Jersey Garcia 說,“當這些感覺出現時,花點時間想想什麼能讓你成為一個更快樂的人、父母和伴侶。你會意識到別人對你的期望不再重要。既然你對他們的意見無能為力,你就會把注意力轉移到對你的家庭最有利的事情上。”當然,自我批評很難被轉移。當加利福尼亞州弗裏蒙特的Melissa Avery開始每週慢跑五天,而她的丈夫在照顧他們的三個孩子時,這位秘魯裔美國母親總會在每次外出後找到一個讓自己感覺糟糕的理由。Avery沒有意識到這些跑步對她的孩子有多麼積極的影響,她說:“如果我兩歲的兒子在我回來的時候哭了,或者第二天他們生病了,不知怎的,我覺得這都是我的錯。”Garcia說:“孩子們通過我們學會如何與他人相處。“如果我們總是把別人的需求放在我們自己的需求之前,不尊重我們的界限,他們就不知道如何為自己做這件事。”這對他們是一種傷害。Garcia建議睡前做一項簡單的練習:“女性往往會關注自己的不足之處,所以為了抵消這一點,你可以記下當天做得好的三件事。”它能幫助你發現自己做得很好,並鼓勵你繼續為自己投資。”    3.找出適合你的方法你決定留出多少時間將取決於你的生活方式。它可以是簡單的5 – 10分鐘的會議,在一天或晚上30分鐘的開始。Martinez博士建議:“早點把孩子放下,給自己倒杯酒,讀幾章那本永遠放在你床頭櫃上的書。”“你的孩子每天晚上都有固定的作息時間。為什麼你不能?”加州阿卡塔的Ruby Garcia知道,要找到這樣的喘息之機並非不可能。作為三個孩子(12歲、4歲和2歲)的單親媽媽,想辦法擠出獨處的時間曾經是一件不可能完成的事情,儘管她在非營利組織Latino Outdoors擔任執行專案協調員的工作涉及教其他人如何利用大自然作為迎接生活挑戰的潤滑劑。然後,她找到了每週提前一小時下班的方法,可以坐在海灘上,或者去她所在地區的古老紅杉林遠足。“這救了我的命,”這位墨西哥裔美國媽媽說。她每週都出去郊遊,每天在孩子們睡覺後做十分鐘的園藝,這是她喜歡做的。“我把所有的東西都扔在了身後——髒盤子,髒亂的房子,然後移栽和修剪多肉植物。這就像一個小假期。”Martinez博士說,即使你決定先清理水槽,你也必須節省時間,避免不必要的活動。這包括Facebook。“人們只把生活中最好的2%放在社交媒體上,”她指出。“你永遠看不到剩下的。因此,瀏覽網頁的人不可避免地會患上‘攀比症’,這是不健康的。”根據美國心理協會(American Psychological Association) 2013年的一項研究,經常使用Facebook的人會把自己的生活和網上朋友的生活進行負面比較,從而陷入抑鬱狀態。Martinez博士建議,對於那些似乎離不開智能手機的人,可以使用一款名為SelfControl的應用程式,在特定時間段內遮罩社交媒體網站。你也應該避免利用這些寶貴的時間去做你不喜歡的事情來競爭“年度媽媽”。Martinez博士說:“女性常常覺得,她們必須為孩子們穿上自製的萬聖節服裝,為學校義賣烤出完美的紙杯蛋糕,或者參加家庭教師協會委員會。”如果這些事情不能讓你快樂,那就不要做。讓自己的生活更輕鬆,你就會遇到更少的壓力,有更多的空間來安排幫助你重生的事情。”如今,Tlatelpa在丈夫照看孩子的時候,通過YouTube視頻網站自學新的化妝技巧,給自己充電。“他明白,”Tlatelpa說。她的梳粧檯上放滿了腮紅、眼影和口紅,這些讓她的外表看起來和內心一樣可愛。“現在是時候為自己考慮了,而不是其他人,不是我的孩子。它會重新引導我,讓我回到這個世界時更加放鬆。”更多草根影響力文章


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